美味菠蘿飯，營養豐富，但絕對低卡路里，是值得推薦的健康美食哦，趕快來學~~
主要材料：
| 菠蘿 半個 | 米飯 一碗 |
| 彩椒 一個 | 胡蘿蔔 一根 |
| 花生仁 少量 | 洋葱 半個 |
| 雞蛋 2個 | 蝦仁 |
| 小葱 | 生粉 |
| 食鹽 | 植物油 |
| 料酒 |
所需工具：
| 鍋 |
製作步驟：
第1步：
第2步：
第3步：
第4步：
第5步：
第6步：
第7步：
第8步：
第9步：
小貼士：
美味菠蘿飯，營養豐富，但絕對低卡路里，是值得推薦的健康美食哦，趕快來學~~[/cp]
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