健康的飲食結構裏,動物油脂少不了,最佳的配比是一週7天,5天吃素油2天吃葷油。炒菜,做點心主食,豬油可是好原料。
主要材料:
豬肥肉,鹽,糖,水 |
所需工具:
鐵鍋 |
製作步驟:
第1步:
豬肥肉洗淨,切大手指大小的塊。
肉入幹鍋,加半小碗水,開火先把水燒乾,繼續小火加熱煸炒出油。
第2步:
始終中小火,不時翻動下,油會越來越多,肉會越來越乾癟。直到肉周圍不再有油泡説明油已經都炸出來了。把肉乾撈出,涼一會。
第3步:
豬油裝入玻璃器皿,涼至不燙手了加一點點鹽和白糖,不僅增加風味還有助於保存。
涼至常温密封好入冷藏保存。
第4步:
熬豬油的副產品可別浪費,加些鹽或糖,佐餐下酒小菜。
第5步:
豬肥肉下鍋加的那一小半碗水是熬出純淨豬油的祕訣。
第6步:
這酥餅就多虧了豬油才起酥的如此好。
第7步:
有空上這款點心的教程。