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花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋手工美食烘焙教程

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花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋

花甲肉質鮮嫩,具有高蛋白少脂肪的特點,與蛋一起蒸,美觀又健康,是孩子與老人、減肥者的佳品。本菜製作簡單、少油少鹽、美觀上檔次。

主要材料:

  花甲       10個  雞蛋       3個
  枸杞       10

所需工具:

  蒸鍋       1

製作步驟:

第1步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第2張

買吐水完好的花甲,洗淨外殼,放水中煮,待殼開口後撈出,最好是開口一個就撈出一個,這樣避免煮老了。煮花甲的水留好備用。

第2步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第3張

雞蛋白與黃分開打入碗中,分別加入温的花甲水,繼續打,水的比例與蛋的比例為1:1.5。

第3步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第4張

雞蛋放蒸鍋中蒸,水開後蒸5分鐘。

第4步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第5張

將開口的花甲擺入蛋白碗中。

第5步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第6張

將蛋黃倒入碗中。

第6步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第7張

用保鮮膜蓋在碗上,用針扎幾個眼,避免汽水落入影響美觀。繼續蒸10分鐘。

第7步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第8張

放入枸杞點綴。

第8步:

花樣餐桌(16)-花甲雙色蒸蛋 第9張

上層是黃色、下層是白色,雙色分明。

小貼士:

1.蛋中加温的花甲水。