是轉發的，表説我
主要材料：
| 肉肉 | 菜菜 |
| 米飯 |
所需工具：
| 炒飯鏟 |
製作步驟：
第1步：
第2步：
第3步：
第4步：
第5步：
第6步：
第7步：
第8步：
第9步：
小貼士：
很好吃的説，我試過幾個
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