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有關營養的創意手工
有關營養的創意手工
營養小餅手工美食烘焙教程
2018-09-22
本着不浪費的原則,決定自己創作美食主要材料:麪粉菠菜渣胡蘿蔔渣少量白糖所需工具:電餅鐺製作步驟:第1步:胡蘿蔔汁準備和麪包餃子,覺得渣子扔掉可惜,裏面肯定還有不少的營養素,所以決定變廢為寶做小餅,把渣子裏放入適量白糖第2...
吐司簡易DIY營養早餐
2023-01-04
吐司簡易DIY營養早餐,別再拿不會做飯找藉口了~~這個超級~~超級簡單、有木有!材料簡單、製作也不關廚藝的事,又很可口的樣,果斷收藏、學做、咬一口!...
教你做美食(2)營養米粥[轉]手工美食烘焙教程
2018-09-10
教你做營養美食😊😊主要材料:低筋麪粉小麥粉酵母淡奶所需工具:靈活的手製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:小貼士:😊😊😊😘😘😘...
餐單攤開看 各國小孩的營養午餐怎麼吃!
2023-10-10
老外老外,三餐老是在外,然而外食的高油、高鹽、高熱量,幾乎與肥胖畫上了等號。糟糕的是,外食族的稱號不僅適用於生活忙碌的上班族,還包括幾乎一整天都被關在學校裏的學生。在美國,每天約有3200萬個學童在學校用餐,學校的伙食...
好喝營養的檸檬水手工美食烘焙教程
2017-11-15
好喝第一次發主要材料:檸檬蜂蜜2個100毫升所需工具:菜刀菜板冰箱1把1個1台製作步驟:第1步:材料亮相第2步:把檸檬放進冰箱2到3個小時,不用凍硬第3步:拿出切片第4步:切好啦倒進蜂蜜第5步:拌一下第6步:辦好了第7步:蓋上蓋子第8步:亮...
水粉兒童畫作品《營養的蔬菜》
2016-05-02
繪畫與孩子應該説是一種一種得天獨厚的技能,童年的一個愛好既是畫畫。隨性畫出五彩斑斕的構圖,可以無限提升寶寶們的表達能力.引導寶寶們以自己的理解能力塗一幅獨特構思的幼兒水彩畫作品發給張姐姐,和其他寶寶們一起交...
娃娃營養早餐手工粘土陶藝教程
2018-08-07
看圖主要材料:超輕粘土越多越好白膠一個所需工具:超輕粘土工具三個卡片一個剪刀一把指甲油紅色紙杯一個製作步驟:第1步:工具第2步:做雞蛋第3步:雞蛋第4步:拿出粘土第5步:紅色白色粉色第6步:三種顏色混合不要全部混合第7步:拿出...
【Dumpling MOM】暖暖營養泡餅手工美食烘焙教程
2018-08-24
多種蔬菜,菌菇,五花肉,還有好吃的碳水,很簡單的做法,即使新手也能做好!營養滿分!連湯一起喝掉吧😊主要材料:蔬菜白菜,油菜,角瓜,胡蘿蔔,西蘭花菌菇平菇(這道美味來説個人覺得香菇味道太重)好吃的碳水硬如石塊的饃花生油適量葱花最好...
營養雞絲麪手工美食烘焙教程
2019-06-24
簡單方便易學主要材料:低筋麪粉100g葱一小段香菜一根雞肉100g鹽一勺花椒半勺所需工具:鍋一個刀一把製作步驟:第1步:白水煮麪條半碗。【麪條可以買鮮切面,也可自己和麪切,自己和麪記得放少許鹽在面裏】第2步:葱切丁,香菜切碎放...
五穀豆漿營養食譜(轉)手工美食烘焙教程
2018-06-22
各種營養豆漿主要材料:黃豆(主要材料)適量所需工具:豆漿機1杯子1製作步驟:第1步:1.黃豆漿用料:黃豆85克,水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量(一定要豆漿做好後放入)歸經:入脾、胃功效:補虛、清熱化痰、通淋...
營養又抗癌“紅曲紫薯酥”的做法
2023-05-18
可愛小甜點紅曲紫薯酥的做法,看着就覺得鬆脆可口,一口一個肯定特帶勁!而且紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,在日本國家蔬菜癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜中名列榜首。那還有什麼好猶豫的,趕快採購材...
營養早餐系列又來咯手工美食烘焙教程
2019-01-10
最近有點懶主要材料:法棍兩塊所需工具:烤箱一個製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:...
直覺式營養圖表 直接用食材排給你看
2023-10-11
這年頭吃得安心好像比吃得健康還要難,攝影師JuliaMalanuk將維他命和礦物質視覺化,就明明白白告訴大家,自己到底吃了什麼東西下肚,或者如果你想補充特定營養素可以怎麼吃比較天然。N鈉看到菠菜,第一個想到的就是補血的鐵質,...
您的早餐需要一份營養又美味的三明治(轉)手工美食烘焙教程
2019-03-17
…主要材料:……所需工具:……製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:第12步:...
營養早餐或晚餐手工美食烘焙教程
2019-03-13
原創勿轉主要材料:自己看來所需工具:自己看製作步驟:第1步:洗乾淨的李子一個第2步:去皮第3步:切片第4步:已經煮好的玉米第5步:切第6步:把李子整理一下第7步:洗乾淨一些葡萄第8步:去皮第9步:弄開並去核第10步:看圖第11步:弄成兩個第1...
營養豬腰面線製作手工美食烘焙教程
2020-01-13
做為一位敬業的奶媽,餓得好快,吃得希望簡單,但是又必須營養。來吧,煮起來!主要材料:豬腰雞蛋番茄個人喜歡青菜地瓜粉面線所需工具:電磁爐鍋製作步驟:第1步:好吃第2步:食材第3步:豬腰一定要把裏面的白白割掉,不然會不好吃。第4步:斜...
營養早餐~(≧▽≦)/~手工美食烘焙教程
2018-05-06
好吃簡單的早餐開啟一天的好心情⊙▽⊙主要材料:麪包一片雞蛋一個火腿一根鹽少許所需工具:餅鐺一個鍋鏟一把製作步驟:第1步:將麪包中間掏空⊙▽⊙第2步:火腿切薄片第3步:先將麪包邊放入餅鐺,在中間空的部分滴一兩滴油,再將雞...
超好吃有營養的小點心 美食手工美食烘焙教程
2017-12-01
網上嗒、別介意、點開圖、看全部,不懂嗒、留給言、小篇呀、求別刪!( ̄▽ ̄)主要材料:看圖所需工具:看圖製作步驟:第1步:點開圖、看清楚第2步:別介意小貼士:別介意啊😭...
好吃又營養的早餐手工美食烘焙教程
2018-11-01
把家裏的乾果放在一起,放點柚子蜜,最後加綠豆米糊主要材料:乾果適量葡萄乾幾粒枸杞子幾粒核桃二個龍眼肉幾粒藍莓幹幾顆綠豆米糊適量所需工具:碗一個製作步驟:第1步:核桃第2步:龍眼乾第3步:枸杞子第4步:藍莓第5步:葡萄乾第6步:第...
黑米紅棗營養粥手工美食烘焙教程
2018-11-05
這是一份很好的營養粥哦,吃起來口感糯糯的哦!主要材料:大米200g黑米300g紅棗15顆左右(我選的是新疆大棗哦)水白糖所需工具:高壓鍋1個製作步驟:第1步:先用清水將黑米清洗乾淨在加水浸泡半小時以上。第2步:先用清水將大米清洗幹...
👄蝦扯蛋😋美味營養🎉 美食手工美食烘焙教程
2017-12-11
👄蝦扯蛋😋美味營養🎉主要材料:大蝦,胡蘿蔔,黃瓜,鵪鶉蛋,葱,姜所需工具:鍋製作步驟:第1步:大蝦撥皮,鵪鶉蛋撥皮,黃瓜和胡蘿蔔分別切片,葱姜切小丁備用第2步:油鍋預熱放油,油熱後放入大蝦煸炒,炒成紅色。第3步:放入切好的胡蘿蔔片,黃瓜...
營養早餐手工美食烘焙教程
2017-11-06
好飽〜額嗝,額嗝...主要材料:熱水麥片包花生醬吐司雞蛋火腿片所需工具:碗勺子鏟鍋製作步驟:第1步:自己煮熟的煎蛋和火腿片,吐司還有花生醬第2步:衝麥片第3步:塗抹花生醬在吐司上面第4步:衝好麥片,夾好吐司,完成!...
十分鐘營養美味蛋炒飯手工美食烘焙教程
2018-07-02
極其簡單,然而老公就是學不來,私以為他定是想偷懶讓我炒。。。主要材料:冷米飯1碗雞蛋1個哈爾濱紅腸半根無強烈氣味的食用油少量葱少量調味品根據自己喜好所需工具:灶鍋鏟碗製作步驟:第1步:整個過程只求倆字——省事!烹飪大...
簡單方便的營養早餐手工美食烘焙教程
2018-08-02
做起來簡單方便,營養又多多~動力十足的早餐噢~主要材料:牛奶麥片葡萄乾糖或蜂蜜可加可不加所需工具:奶鍋勺子製作步驟:第1步:牛奶倒入奶鍋中第2步:加入麥片,多少視個人喜好第3步:加入適量葡萄乾,打個蛋進去,喜歡吃整蛋的可以先攪...
自己配置頭皮營養配方手工手工護膚教程
2017-09-11
自己配的頭皮營養配方,和大家分享~主要材料:文中説得很詳細哦~所需工具:小碗製作步驟:第1步:自我配置頭皮營養配方!所需要的材料:第一組(一勺杏仁油、半勺顎梨油、半勺蓖麻油、15滴熏衣草精油、一個蛋黃、四勺蜂蜜、一個小碗...
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