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有關營養的創意手工
有關營養的創意手工
營養又美味的麪條手工美食烘焙教程
2018-09-20
老公做的營養麪條,有喜歡的可以試一試,尤其不愛吃蔬菜的小朋友,麻麻可以試一試主要材料:麪粉胡蘿蔔菠菜所需工具:榨汁機制作步驟:第1步:胡蘿蔔榨汁第2步:菠菜榨汁第3步:和好麪糰,今天是雞蛋醬,所以用到雞蛋第4步:擀好後疊起來,切成...
好看又營養的杯子包手工美食烘焙教程
2019-06-15
超級簡單的,看了教程都會做主要材料:低筋麪粉酵母紫薯胡蘿蔔冰糖所需工具:鍋碗瓢盆製作步驟:第1步:先上成品第2步:把紫薯削皮上蒸鍋,可以省略黃色番薯😝怕紫薯不夠備份的第3步:胡蘿蔔和冰糖打胡蘿蔔汁。沒料理機這步驟不用也...
好吃又營養的早餐手工美食烘焙教程
2018-11-01
把家裏的乾果放在一起,放點柚子蜜,最後加綠豆米糊主要材料:乾果適量葡萄乾幾粒枸杞子幾粒核桃二個龍眼肉幾粒藍莓幹幾顆綠豆米糊適量所需工具:碗一個製作步驟:第1步:核桃第2步:龍眼乾第3步:枸杞子第4步:藍莓第5步:葡萄乾第6步:第...
營養美味的蛋撻手工美食烘焙教程
2019-04-22
非常喜歡吃蛋撻,可懶得出門。就只能自己做了,自己做的營養又健康,還能隨着心意放果肉。主要材料:牛奶100克細砂糖25克淡奶油65克雞蛋2個蛋撻皮10個黃桃適量所需工具:烤箱1只製作步驟:第1步:準備好10個蛋撻皮,室温回暖。第2步:...
簡簡單單的營養 美食手工美食烘焙教程
2018-01-21
一個慵懶的早晨一頓慵懶的食物主要材料:雞蛋隨意饅頭片隨意所需工具:平底鍋製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:小貼士:能觸動味蕾的就算美食...
奶香雞蛋軟餅——超簡單營養早餐手工美食烘焙教程
2018-05-07
分分鐘搞定奶香雞蛋軟餅,健康又快捷。主要材料:雞蛋4個(根據喜好增減)奶粉(或者牛奶)1包(根據喜好增減)麪粉1大碗(四口之家綽綽有餘)水1碗白糖少量食用油少量所需工具:電餅鐺(或者平底鍋)1個製作步驟:第1步:1、一碗普通面...
零食or早餐:營養蛋包手工美食烘焙教程
2017-12-23
蛋卷是個好東西,任何你喜歡的內容捲進去都很好吃哦主要材料:火腿片雞蛋蔬菜香菇所需工具:平底鍋製作步驟:第1步:準備材料,這次主要是香菇和圓葱,我很喜歡的兩種食材。其他的也可以,搭配好就行第2步:切好丁,火腿我選了這樣的第3...
小萌的營養早餐——三明治製作手工美食烘焙教程
2017-11-02
這回小萌發個美味的三明治,可惜麪包不夠了……主要材料:哈里德麪包,生菜,丘比沙拉醬,火腿腸所需工具:筷子製作步驟:第1步:材料第2步:兩片面包第3步:火腿切開第4步:先放在麪包上,省的佔位第5步:洗乾淨的生菜第6步:沙拉醬,這個牌子的好...
營養早餐之【香蕉pancake】的做法手工美食烘焙教程
2019-01-01
早餐吃的鬆餅,表示很好次!我整理了一下香蕉鬆餅的做法,記得關注我哦主要材料:香蕉一根雞蛋兩個堅果少許蜂蜜少許麪粉少許所需工具:煎鍋一個製作步驟:第1步:材料:香蕉1根,雞蛋2個,堅果碎少許,調料少許第2步:準備:香蕉切小段搗泥,與面...
有營養的水果蔬菜沙拉手工美食烘焙教程
2017-11-13
簡單易做,美味營養主要材料:土豆,梨子,方腿,色拉醬所需工具:刀製作步驟:第1步:土豆切成塊煮熟,撈出來冷第2步:將梨子,方腿設成塊第3步:土豆冷好,全部倒入盆裏,加入色拉醬攪拌,放入冰箱,幾小時後就能吃啦小貼士:水果蔬菜和色拉醬的量可...
在家自制營養肉鬆 美食手工美食烘焙教程
2017-12-02
純屬菜鳥,高手勿噴!主要材料:豬🐷後腿肉500g所需工具:菜刀🔪切塊製作步驟:第1步:1斤豬後退肉,切塊!第2步:然後涼水下鍋撇去浮油第3步:這裏圖片忘照了!放高壓鍋裏燉,下鹽,醬油,料酒,葱段,蒜段,芝麻油點幾滴,煮個20來分鐘第4步:然後放鍋裏...
【原創】高效早餐!超省時間——簡單營養的雞蛋卷~手工美食烘焙教程
2019-11-25
簡單營養,做好後放在冰箱,早飯加熱幾片,滿足基本的蛋白質攝入!主要材料:肉餡適量雞蛋兩個肉餡調味料適量所需工具:廚房常用工具適量蒸箱一個製作步驟:第1步:把肉餡準備好,調味料根據個人口味添加。例如:香菇,醬油,蠔油,五香粉。第2...
轉,手工美食烘焙教程營養麪條
2018-12-03
圖片轉自網絡,出處見水印!主要材料:高筋粉,蔬菜所需工具:鍋製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:...
👄蝦扯蛋😋美味營養🎉 美食手工美食烘焙教程
2017-12-11
👄蝦扯蛋😋美味營養🎉主要材料:大蝦,胡蘿蔔,黃瓜,鵪鶉蛋,葱,姜所需工具:鍋製作步驟:第1步:大蝦撥皮,鵪鶉蛋撥皮,黃瓜和胡蘿蔔分別切片,葱姜切小丁備用第2步:油鍋預熱放油,油熱後放入大蝦煸炒,炒成紅色。第3步:放入切好的胡蘿蔔片,黃瓜...
牛奶蜂蜜營養面膜 美粧手工手工護膚教程
2017-12-05
麼麼噠主要材料:壓縮面膜牛奶蜂蜜鹽所需工具:碗製作步驟:第1步:壓縮面膜一張~第2步:牛奶,鹽,蜂蜜,按照喜好自己看着配~第3步:把面膜拆掉,放入營養液中第4步:第5步:已經慢慢泡開了第6步:嘿嘿。。。小貼士:這款自制營養液是專家提供的,有...
營養美味的小吃鮮嫩毛豆手工美食烘焙教程
2019-07-22
夏季裏新鮮毛豆上市了,鹽水毛豆即營養又美味,可以是孩子們的零食小吃,也可以做下酒小菜主要材料:新鮮毛豆300克冰水1000克鹽適量所需工具:高壓鍋1製作步驟:第1步:新鮮毛豆洗乾淨第2步:放入高壓鍋里加入少量的水沒過毛豆即可第...
超簡單營養早餐來啦^0^_蛋煎饃片~手工美食烘焙教程
2017-11-18
就是焦香四溢的蛋煎饃片~~主要材料:饅頭,雞蛋,食鹽粉饅頭2只,雞蛋一個!哦耶!所需工具:鍋!製作步驟:第1步:準備好食材吧!饅頭2只,雞蛋一個!哦耶!第2步:饅頭切片~第3步:雞蛋打撒!是不是很簡單!雞蛋夜裏面可以加一點水,鹽,胡椒粉孜然等你喜歡...
最幸福的營養午餐 每天為孩子手繪獨一無二的午餐袋
2016-01-07
這孩子好幸福!插圖家兼平面設計師的BrianDunn每天都為孩子繪製一個獨一無二的午餐袋,有各種創意的卡通人物,絕對會讓其他小朋友投來羨慕的眼光!來看看這些午餐袋吧:▼可愛的怪獸▼熊熊▼搖滾吉他手▼哥吉拉▼可愛的熊▼變...
簡單美味營養渾湯麪手工美食烘焙教程
2018-11-15
如果你比較懶又比較累,這個面方便又美味哦!主要材料:切面適量番茄三個鮑魚二個韭菜適量葱適量油、鹽、味精適量肉絲適量所需工具:鍋一製作步驟:第1步:葱花切好備用第2步:番茄切好備用第3步:韭菜切好備用第4步:鮑魚洗淨切丁備用...
沙棘果維生素營養皂手工手工護膚教程
2019-06-16
營養豐富,易吸收,可調節免疫活性細胞,延緩衰老,美白保濕滋潤。主要材料:椰子油棕櫚油沙棘果油EV橄欖油葵花油Naoh維E精油乾花少許植物粉純露所需工具:電子秤量杯温度計打蛋器玻璃棒刮刀不鏽鋼鍋製作步驟:第1步:稱油脂的硬油部...
營養美味噠餃子手工美食烘焙教程
2018-08-15
懶人學的餃子主要材料:小麥粉芹菜豬肉菠菜兩顆所需工具:擀麪杖手動榨汁機制作步驟:第1步:菠菜拿水煮,少放點水,夠和麪的就行第2步:把菠菜用榨汁機碾碎加在麪糰裏第3步:揉啊揉揉勻實第4步:豬肉切丁第5步:接下來就是和麪,加雞蛋,醬...
寶寶營養湯~番茄豆腐鯽魚湯手工美食烘焙教程
2019-04-15
鯽魚湯潤燥開胃,加入了番茄和豆腐,營養全面,很適合寶寶吃哦。主要材料:鯽魚一條豆乳一盒番茄一個葱姜20g所需工具:鍋製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:...
給貓咪的美味營養ad罐頭手工美食烘焙教程
2019-03-28
貓咪不同於人類,它們對於營養的需求有特別的需求。買的罐頭難免有防腐劑,進口的又很貴。美味的自制罐頭,既營養又實惠,而且能更適合你的寶貝貓咪🐱主要材料:牛肉200g雞胸肉200g雞蛋2個豬肉100g雞肝100g所需工具:蒸鍋1罐頭瓶...
營養奶香玉米汁手工美食烘焙教程
2019-08-01
牛奶玉米汁有美容養顏功效還可以抗衰老,非常的營養美味,人體容易消化吸收,特別適合老人孩子,還有降血脂膽固醇的功效,可以有效的預防心血管疾病,也可以起到減肥的作用主要材料:牛奶170ml玉米1根純淨水900ml所需工具:榨汁機制...
五穀豆漿營養食譜(轉)手工美食烘焙教程
2018-06-22
各種營養豆漿主要材料:黃豆(主要材料)適量所需工具:豆漿機1杯子1製作步驟:第1步:1.黃豆漿用料:黃豆85克,水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量(一定要豆漿做好後放入)歸經:入脾、胃功效:補虛、清熱化痰、通淋...
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