【Dumpling MOM】懶人營養餐之山藥新吃 美食手工美食烘焙教程

2018-02-12 閲讀:(3.04W)

( ̄∇ ̄)話説山藥君是補腎佳品,男女老少都能吃,尤其過度用腦的小夥伴們,你們遭為啥工作久了想伸懶腰嗎?其實是腎童鞋在吶喊:累死我了,趕緊起來溜達歇歇!
小夥伴們補起來吧\(^o^)/

主要材料:

  山藥       1  蔬菜粒       1
  花生碎       1  肉碎       1
  奶酪粉       可不加  鹽       適量

所需工具:

  蒸鍋       1  勺子       1

製作步驟:

第1步:

食材,蒸熟

第2步:

切碎

第3步:

花生醬

第4步:

煮熟的山藥碾碎,加蔬菜粒,鹽,肉碎,拌勻

第5步:

拌勻,塑型,加花生醬,撒奶酪粉

小貼士:

大人吃多加點鹽就好

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