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一招解決早餐、零食、甜點的手工美食烘焙教程燕麥片

美食烘焙 閲讀(1.12W)

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片

有了它,生活都多了期待
早餐搭牛奶
零食拌酸奶
甜點配冰淇淋
做一次,吃一個月啊

主要材料:

  玉米片  生巴旦木仁
  生核桃仁  生腰果
  生西瓜子  生葵花籽
  生南瓜  蜂蜜
  植物  燕麥片

所需工具:

  刮刀  烤盤

製作步驟:

第1步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第2張

愛吃什麼加什麼,但是你們要記住燕麥片才是主角呀

第2步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第3張

我覺得堅果整顆的太大粒,不方便混合,吃的時候也不方便(因為整顆的我會挑出來吃掉哈哈哈)
腰果、核桃、巴旦木,每顆切三,四刀就好,不要太碎。

第3步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第4張

蜂蜜與植物油(無味的)按3:1混合
上面切碎的堅果也有利於調料的混合,看出來更香呢。

第4步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第5張

一點點加蜂蜜植物油,邊加邊用刮刀拌勻

第5步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第6張

拌到濕潤就可以了,差不多每一粒都能沾上調料

第6步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第7張

平鋪在烤盤上,烤箱預熱140度

第7步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第8張

140攝氏度烤約30分鐘~40分鐘。
每十分鐘拿出,用刮刀翻拌一次,再送入烤箱

第8步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第9張

烘烤過程中,準備水果
我喜歡的都加進來,蔓越梅,藍莓,草莓,黑加侖

第9步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第10張

烤到燕麥片微黃就可以了,不可以烤過頭了。
趁熱把水果乾撒在表面。
涼了以後裝袋吧,密封好不受潮的話,可以放1個多月

第10步:

一招解決早餐、零食、甜點的手工燕麥片 第11張

我現在都會備一些在抽屜裏,餓的時候,嘴饞的時候,拿出來,很快就能吃
開袋有香氣!

小貼士:

材料包有配除了蜂蜜和植物油以外的上述所有材料😘
成品是我自己現做的,每份400g,耐吃!