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超簡單超營養臘味香腸煲仔飯手工美食烘焙教程

美食烘焙 閲讀(2.14W)

超簡單超營養臘味香腸煲仔飯

適用於塔吉鍋哦

主要材料:

  大米  臘肉
  香腸

所需工具:

  塔吉鍋

製作步驟:

第1步:

超簡單超營養臘味香腸煲仔飯 第2張

1. 在鍋底抹上薄薄的一層油
2. 將大米洗淨後連水一起放入鍋裏浸泡1小時以上。水的份量可以用食指來衡量。用食指放入米水裏,只要水超出米有食指的第一個關節就可以
3. 切好香腸和臘肉備用

第2步:

超簡單超營養臘味香腸煲仔飯 第3張

4. 大米泡好後,往水裏滴幾滴油。蓋上鍋蓋。中大火2min左右轉小小火7-8min

第3步:

超簡單超營養臘味香腸煲仔飯 第4張

5. 看到水差不多都要收到米里,攪動一下,看米呈蜂窩狀時放入香腸和臘肉。再小火燜5min關火。關火後不要開蓋,燜15min左右
6. 利用這15min時間,將青菜洗淨,用水焯熟

第4步:

超簡單超營養臘味香腸煲仔飯 第5張

7. 再調汁。用生抽,老抽,蠔油,鮮魚露汁(沒有可省略或替換為美極鮮味汁),芝麻香油,白糖混合。口味自調

第5步:

超簡單超營養臘味香腸煲仔飯 第6張

8. 開蓋加入青菜及調好的調味汁,拌勻即可

小貼士:

此教程適用於塔吉鍋,沒聽過的自己百度哦,還有各種肉類素材教程,歡迎交流,共同進步