有機早餐(二)—by山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-11-03 閲讀:(2.22W)

該吃春餅的日子裏,看看山谷在吃啥......

主要材料:

  芋頭       六七枚  澳洲橘子       一隻
  蘆筍       四根  煮雞蛋       一隻
  抹茶生巧       一塊

所需工具:

  煮鍋  冰箱
  刀具

製作步驟:

第1步:

番薯芋頭番麥、番瓜,這些都是山谷的最愛,天天吃都不膩,今天煮了芋頭,芋頭煮熟,去皮......

第2步:

蘆筍也是山谷的最愛,天天吃都不膩.....就煮開水,把去皮切斷的蘆筍扔進沸水煮一分鐘,撈起時拌入鹽就OK,吃前可以加點黑胡椒粉。

第3步:

煮雞蛋.....

第4步:

澳橘.....

第5步:

三八節做的慕斯......

第6步:

只剩最後一塊.....

第7步:

果斷消滅!

第8步:

愛吃又會做,那才叫幸福!

小貼士:

早餐配色很重要!

標籤:美食 早餐 山谷 有創意的生日早餐