夏日炎炎，來一款美容養顏的清涼甜品，真是太美了！
主要材料：
| 桃膠 | 銀耳 |
| 蓮子 | 百合 |
| 冰糖 | 紅棗 |
所需工具：
| 燉盅 |
製作步驟：
第1步：
我買的材料都是乾的，不是新鮮的，所以桃膠，百合，蓮子都提前泡了一晚上，銀耳泡兩三個小時就可以了，然後清洗乾淨，銀耳撕小片，紅棗去核(帶核燉的紅棗會上火)
第2步：
加適量水，因為燉盅燉的不消耗水份，基本加多少水燉好後還是多少，如果沒有燉盅的就加個六七倍的水，大火煮開，小火煮一個小時左右
第3步：
我用燉盅就方便多了，燉了滿滿一大鍋，直接按燉骨頭的鍵
第4步：
濃濃的膠原，現在天熱了放冰箱冷藏一下口感更好，就這樣温温的吃也不錯！
第5步：
