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快手牛奶南瓜羹手工美食烘焙教程

美食烘焙 閲讀(1.63W)

快手牛奶南瓜羹

適合不會做飯又想減肥的小白

主要材料:

  南瓜       適量  牛奶       一盒

所需工具:

  刀       一把

製作步驟:

第1步:

快手牛奶南瓜羹 第2張

將南瓜去皮,切塊隨意,裝在可以微波爐加熱的容器

第2步:

快手牛奶南瓜羹 第3張

放入微波爐,選擇高火

第3步:

快手牛奶南瓜羹 第4張

根據南瓜的數量選擇時間,這裏我選擇了八分鐘

第4步:

快手牛奶南瓜羹 第5張

將南瓜端出,小心燙手,將南瓜壓成泥,如果南瓜還是很硬,可以再放入微波爐加熱,直到所有的南瓜都壓成泥

第5步:

快手牛奶南瓜羹 第6張

牛奶剪開,沒有特別的牌子,脱脂或者不脱脂都可以

第6步:

快手牛奶南瓜羹 第7張

倒入牛奶

第7步:

快手牛奶南瓜羹 第8張

倒入牛奶

第8步:

快手牛奶南瓜羹 第9張

攪拌均勻

第9步:

快手牛奶南瓜羹 第10張

選擇高火

第10步:

快手牛奶南瓜羹 第11張

時間三分鐘.這個時間只是要讓牛奶和南瓜充分混合

第11步:

快手牛奶南瓜羹 第12張

叮,要準備開蓋了

小貼士:

製作過程中小心燙手,吃的時候可以在裏面放點蜂蜜