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傳説中可以減肥的香蕉醋手工美食烘焙教程

美食烘焙 閲讀(1.04W)

傳説中可以減肥的香蕉醋

為了反手摸肚皮😂😂😂

主要材料:

  香蕉       三根  醋
  黑糖或者紅糖

所需工具:

  密封罐

製作步驟:

第1步:

傳説中可以減肥的香蕉醋 第2張

在密封罐中裝入80克左右的紅糖【根據罐子大小適當增減】,再倒入米醋至一半高度,攪拌

第2步:

傳説中可以減肥的香蕉醋 第3張

香蕉切片切斷隨喜好

第3步:

傳説中可以減肥的香蕉醋 第4張

將香蕉放入罐中蓋好蓋子

第4步:

傳説中可以減肥的香蕉醋 第5張

放入冰箱24小時後就可以吃了,可以直接喝也可以用涼水稀釋喝。胃腸道不好的人最好在飯後十分鐘食用。一天三湯匙,瘦不瘦有待考證😂😂😂