導讀：有很多朋友加我第一句話，就是你打獵嗎？你打鳥嗎？請大家玩弓還是在法律允許的範圍內，多多練習競技，練練靶子，比如打易拉罐，提高準確度，鍛鍊一下身體，讓大家既可以娛樂又可以體育競技的鍛鍊身體的好項目，別又給禁了。當然有很多初學彈弓的人天天拿把彈弓，看到什麼就開打，心裏急啊，千萬要注意你彈弓打出去的東西着彈點是什麼位置和範圍，安全第一，萬一你打到了人或者別人家的玻璃，一個是你得賠償，第二個你也惹上了麻煩，第三個大家玩弓也增加了麻煩，所以廣大弓友還是在一個自身約束的條件下玩弓，找一個空地，當然對於老弓手這裏就不多説了，對於那些初學者，本篇文章還是很有用的，那就是初學彈弓的朋友要找個無人的空地，對他人及財產不造成威脅的地方練習擊打易拉罐，這就是練習彈弓的第一步，什麼練習瓶蓋，鋼O，那都是後話，還有各種打法，呵呵……
對於彈弓初學者，前輩的理論和彈弓經驗唾手可得，各種彈弓打法理論盛行，各種流派的彈弓也是五花八門，一般沒有師傅帶的弓友們往往會走上一條曲折之路，因為畢竟誘惑太多，誰是誰非哪裏能分得清，如果練功也是無從説起了。
有些弓友看到別人用重弓，大鋼O，就認為那開始就要下苦功，練重活搞，其實這樣做是南轅北轍，彈弓沒有練好，走了很多彎路下來，錢花了不少，因為購置這些形狀各異，大大小小的弓糧已經花去幾千上萬塊錢，彈弓的水平也沒啥長進，還有估計、瞄打、斜打、無架還有江湖的各種搞怪玩法，你哪裏能分辨得過來，已經被忽悠得神乎其神，因為你面對時準時不準，內心更多的在糾結和煎熬，因為這段時間可能你打準了，再過一段時間你又不準了，喜歡把彈弓當博物收藏的朋友，換把弓的瞄點及皮筋組合規律統統會變，那你哪裏有那麼高的水平，因為彈弓基礎沒有打牢就開始走高階，練習打瓶蓋甚至還有人直接練習打鋼珠，這種只會讓你有可能找不到方向，還是建議初學彈弓的朋友從練習打易拉罐開始，一步步腳踏實地的練習，別求快，一直要打到你煩到不想打為止，這也許並不是幾天的事情，感覺至少也要按月算，別幾天就開始練習啥小目標了，過份的追求快速是彈弓技術提高有害的，因為彈弓不是電腦和電子科技，是一門看似簡單確需要相當苦功的功夫，慢功出細活，真正的彈弓高手不是一天兩天練成的，是經年累月，一發一發彈弓，直到幾萬發甚至你想像不到的苦練才出成果斷的，每一發都要有總結、分析和判斷，這樣才會有提升。
放下面子，初學彈弓沒有那麼多講究，就是練習基本功，拿個紙箱子做靶子打也可以，一個收集彈珠，二可以練練心氣，比如拿個皮鞋盒做目標練吧，因為新手有可能經常出靶哦，無師自通者也無外乎此。這個時候可以不分距離，不論準確，只練習心法，什麼瞄打、估打、各套花式都統統拋開，一切就是為了量的累積，一個不喜歡玩弓的人在這一階段就會扛不過去，喜歡玩的就是拿石頭，也要去撿吧去挑吧，因為石頭的形狀光滑與尖鋭都是影響彈道的，光滑圓潤大小合適的石頭在彈弓擊發出去後受風速影響的因素會小得很多，所以命中鞋箱的機率會大得很多，如果是那種形狀怪異的石頭在擊發之後會有可能將因為空氣阻力在石子接近鞋盒前不遠處因為風阻離開鞋盒偏向，這就是體會和進步，如果用鋼O那自不必説，肯定會比石子要強得多，但是本人覺得初學者還是多多體會一下，什麼螺母螺帽都可以玩玩，小大石子也操練一下，這種體會真的難得，也是一種過程，練過才知道，練了就會有易於你的基礎養成，沒必要跳過，如果有人想跳過這個過程，那就隨意了，也是提出來對初學都有一個全面掌握彈弓技藝的一種思路。
其實説用易拉罐還早了些，不過用皮鞋盒做彈弓靶子的時間頂多也就按月算，估計大家就會有心得，這個時候再看些彈弓理論將會大大有提升，不因為過早的通讀理論而有據無實，為空談之徒，對練習彈弓有害無益，過早的瞭解彈弓的精華理論，只會像古時候讀死書一樣，只知道背誦一些條條框框的經典章節，豈不知道行萬里路，讀萬卷書的道理，彈弓玩法的每一步提升都是需要有大量的實踐作為基礎鋪墊的，等你有了這個量的練飛，再讀些相關的彈弓理論那麼將會如虎添冀，成長迅速，你站的高度就不是想當然建立起來的，因為每一次擊發你都有深刻的體會，為什麼會打得準為什麼會打得不準，因為時間的磨練，這些實際的打得準打不準會壓在你的心頭，成為一種前進的動力，如果這個時候你能有正確的彈弓理論的指導，那麼就好像久旱逢甘雨一樣暢快，這個時候你的彈弓就可以進階打易拉罐了。
首先就可以練習5米打易拉罐了，這個時候可以選用6-8的鋼O , 因為石子不規則，選一小袋石子還要花上1-2小時，麻煩不討好，因為有了實踐經驗，這個階段的初學也可以不講玩法，什麼好玩就怎麼打的玩法來練習易拉罐。但是練習了一段時間後，也就可以邊練習邊輔助彈弓打法理論了，建議還是用橫握瞄打的方式，因為其它的打法還是以這種打法為基礎為好，就像計算機程序語言一樣，懂的的人都知道，學習程序必學基礎語言C語言，才可進階學習其它語言，因為C語言是計算機語言之母，是提高之真正的基礎。那麼橫握瞄打打易拉罐也就是這個階段的玩法了。
易拉罐靶子要放在安全的地方，後面要搞塊牀單來做防護，因為鋼O經過擊發，以極大的速度擊中易拉罐後，有的鋼O會穿過易拉罐，有的會留在易拉罐內，有的會因為力度或者其它原因反彈到周邊，所以安全第一嘛。
注意，易拉罐的後面必須搞個紙箱用來防止鋼O反彈而且可以收集鋼O，這樣我們才可以循環利用這些弓糧，這也是經濟的玩法，這樣我們就不要再花更多的錢在鋼O上面。
此圖是將易拉罐吊在箱子上面，上上面那張圖就是打爛了的易拉罐取下來的樣子，呵呵。
一般一個易拉罐當時一天就可以打得稀巴爛，畢竟一次打兩百多發，因為是初學彈弓那種激情，真的，當年那股子練習彈弓的熱情現在不知道跑哪裏去了，也許是彈弓水平提高了嗎，不知道，反正彈弓練得越多，每天練習的次數越少，但是精確度從鞋盒到易拉罐，再從易拉罐再到小藥瓶，再從小藥瓶到瓶蓋，再從瓶蓋到小珠子，這都是一步步走過來的。
初學者練習彈弓就從易拉罐開始吧，鞋盒這個階段估計大家都有體會，沒有體會再去體會一下。
不管你打得準還是打不準都要找找原因，是哪裏不準，看看彈尼弓理論知識，本站！故事傳奇彈弓博客裏都有詳細的彈弓理論可供參考支撐，相信對初學都大有益處。
打易拉罐也要講究換距離打，不要總是站在5米處擊發，這樣對你突然參加彈弓比賽，打更遠距離的目標不利，因為距離不一樣，瞄點就不一樣，而且你的手的穩定性影響了精確度，打打遠處的易拉罐有利於提高你的臂力和穩定性，更近一些的距離，比哪2米或者1米，也許你還打不準了都有可能。
建議初學可以，2.5米、5米、7.5米、10米、12.5米、15米……20米都練練，每個距離打個3-5發就可以了，體驗一下距離感，到了15米這個距離，易拉罐這個感覺很大的東西在這個距離都顯得那麼遙遠，一般人都是打不準的了，這就需要練習了，好，20米那就真的夠遠了，這個距離，新手更要注意是否有人經過，而且最好是在一個死角里，沒人來的小院角或者是山邊上，注意安全是你玩彈弓快樂永遠的保證。
每天大量的擊發可能滿足了大家玩弓的樂趣，可是對手指傷害很大，大家還是要控制量，因為只有合適正確的練習才能保證你玩弓不傷身，才能更長久的玩下去。
一般建議新手不要超過100發，你就是打500發，每次打了不去想一下，也是收穫不大的，雖然本篇文章提倡不去想為什麼，但是世界是矛盾的，我們總要有空就想一下為什麼吧，不然世界如何進步，你個人玩弓如何進步，不求甚解和求甚解是相互轉化和糾纏的，大家要敢去接受現實，提高情商，真的，玩弓永遠要在變化中找到那存在恆定的理論知識，並在心中糾結的問題中找到下一次擊發的彈弓之道。
這個階段你彈弓練習會練掉多少個易拉罐？
可惜當年自己沒有拿個本子記下來，練過多少個易拉罐，一天兩天或者三四天一個，反正當年練了不知道多個了，因為自己喝的的易拉罐不夠練，還經常撿路邊扔掉的易拉罐練習，現在想起來還真的是心酸，不過那都是心中的一種回憶，是一種努力的證明，沒有這些練習也走不到今天這個彈弓的理論高度。那些在烈日下大汗淋漓，揮汗如雨的苦練打易拉罐，20米擊中易拉罐的爆響讓自己有多興奮，真的那種感覺現在還有那麼一些微弱的美好回憶，至少説明自己做到過。當然今天説這麼多也是希望給初學彈弓的朋友一個正確的練習彈弓的過程，不管你打多大的目標跟別人都沒有關係，關鍵是做好你自己就好，因為你屬於練習這個階段的彈弓愛好者，不要老是想去練習什麼更細小的目標，這樣對你沒什麼好處，要永遠記住！胖子不是一口吃成了，饅頭也要一口口吃！
當你打吊着的易拉罐沒意思的時候，就可以把易拉罐換個方向來打，不過這個底部比較硬，容易反彈，不般弓力不行的弓友還是不提倡，當年打煩了就打易拉罐底部，這是偶爾一試的結果，兩發，一個反彈，在底部留下深坑。一個擊穿，基本上對穿底部。
擊打易拉罐是有用的！當然是指對初學者，練多久，練多少發，都需要大家根據自己的實踐經驗結合前人的忠告把握，好了，今天就説這麼多，祝廣大初學彈弓的人士有所提高。
