炎炎夏日,吃點自己做的冰品及甜點是不是很棒呢!
自制小零食來第二波拉~~
稀飯的快來瞅瞅把!
主要材料:
看圖就好,介紹上都有 |
所需工具:
看圖就好,介紹上都有滴 |
製作步驟:
第1步:
蜂蜜醃檸檬
做法:
1.把檸檬切成片,放在罐子裡(罐子一定要洗得乾乾淨淨,用熱水燙一遍)
2.澆上蜂蜜讓每一片檸檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是不如蜂蜜健康)
3.再用保鮮膜封住放在冰箱裡,放上個三五天就可以了
酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒減肥
第2步:
新奧爾良烤翅
原料:雞翅(翅中、翅根都可以)、新奧爾良燒烤醬(這個在麥德龍就有賣,一大包20多,我用了1年多)
做法:1、雞翅用醬醃製2個小時,不用太多醬,雞翅表面都塗上醬就可以了
2、烤箱200度預熱10分鐘,雞翅180度烤半小時
第3步:
減肥飲料
原料:山楂、檸檬片、陳皮、菊花
做法:
加水煮沸,因為陳皮有甜味i,所以不用放糖,熱量也少:)~~
煮好後濾去渣,放冰箱冷藏,平時當水喝
味道好 還去脂瘦身!呵呵
第4步:
雞米花
原料:雞腿肉(切成小塊)、家樂的香蒜炸粉/香辣炸粉、水澱粉、鹽
做法:
1.將炸粉、鹽、水澱粉調成糊,稀一些,雞肉放進去醃製2小時
2. 醃好以後,下油鍋前在裹上一層乾的炸粉
3. 熱油下鍋(8成熱),炸3分鐘,別時間長了!控幹油~~香!:)~
第5步:
VC飲料
原料:水 檸檬糖 VC藥片
做法:把VC藥片和檸檬糖放進水裡,待其溶解即可。
小貼士:
這些挺簡單的。
還有自制小零食第三波哦~
喜歡的期待把~