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減鹼(LYEDISCOUNT)或超脂(SUPERFATTING/SF)一向是手工皂DIY中被廣為流傳並且奉為至寶的一條法則。主要材料：芥花油葵花油所需工具：皂模製作步驟：第1步：減鹼和超脂原理上是相同意義的作法，就是讓皂裏的氫氧化鈉能充分化學反...

簡易愛心DIY愛心💗製作需要準備的材料和工具：一張正方形紙、所需工具：。愛心💗手工DIY步驟方法：第1步：第2步：對摺成這個樣子第3步：看圖第4步：看圖第5步：兩邊一樣折一下第6步：把折的角塞進去第7步：塞進去後變成這樣第8步：兩邊一樣...

好久沒出現了，終於迴歸了！一切都是因為我懶，求原諒。主要材料：紅棗8～10顆蓮子15粒銀耳自己看情況枸杞適量紅糖適量所需工具：電飯鍋一台製作步驟：第1步：這是銀耳。第2步：自己適量的放一點，因為它會膨脹的。第3步：我放了這些，我是要...

【無油酸奶鬆餅】推薦這款很好吃的早餐餅，它營養價值較高，口感鬆軟香甜。添加酸奶的鬆餅，不僅提升了美味，而且增加了蛋白質和鈣質，對於那些不喜歡奶類，或者喝奶容易胃腸不適的人來説，它是不容錯過的美食。給早餐增添滿滿的能...

瘦身成功者檔案姓名：孟露露年齡：32歲身高：160cm減肥前：108斤減肥後：92斤減肥時間：1個月職業：自由職業者地址：貴州遵義減肥，大多數人都想的事。曾經的我雖然想但從來不為這個煩惱過。而在去年年初時，我因身體抵抗力差常感冒，我媽...

無聊之作。毫無難度和創意。主要材料：象牙果所需工具：線鋸砂紙銼吊磨/小電機（此二種非必須）製作步驟：第1步：首先，你需要一個象牙果。完整的象牙果圖片忘拍了，這張是網上找的。別看它外表挺挫，其實內心很白。所謂黑切白。哈哈哈...

在一字夾上粘一層雙面膠。主要材料：鴨嘴夾1絲帶約為夾子長度的2.5倍小裝飾1所需工具：熱膠槍1雙面膠若干製作步驟：第1步：第2步：雙面膠固定第3步：對摺後雙面膠或熱膠固定。連續兩次（第二段約是夾子長度三分之一，第三段約為四分...

1、準備一根中國結繩和直徑0.8mm-10mm的漸變色細線，將中國結繩打一個結最為繞線的起點。2、以中國結繩為中心線，使用繞線技法（可在本站搜索），將漸變色線圍繞中心線纏繞。3、使用平結技法，將中心線固定（平結技法可在本站搜索）...

最有效減肥的五個減肥時間段：一天中有五個最有效減肥的時刻。把握好這五個時刻就很成功減肥。這五個時刻，如果放縱自己的食慾，久而久之，肥胖、超重等症狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效剋制食慾或用其他形式代替，那...

真的超可愛有木有主要材料：A4紙所需工具：剪刀製作步驟：第1步：第2步：取根小鐵絲第3步：串進千紙鶴裏！額～大家應該都會折千紙鶴吧！那我就不出教程了哈！親們～耐心折兩隻迷你在迷你的紙鶴吧！第4步：在取一根兩頭彎成圈連接紙鶴第5步：我...

攤開手掌就知道吃多少！控制好食量➕運動🏃主要材料：所需工具：製作步驟：第1步：最近美國健康網站大力提倡這個方法，利用拳頭、指節、手掌等等就能測量出食物的份量。第2步：主食也就是我們每餐都要吃的白飯或者麵食，綜合網站與營...

 運動減肥就要選大步走減肥。走路減肥的要點是什麼?那就要關注減肥的要點拉，還等什麼，快來看大步走減肥吧……怎樣的“走”才能成為真正的“有氧健身大步走&a...

這裏為大家推薦的這款創意用品對於愛美的女生和準備瘦身的人士來説要注意了。因為它幾乎就是為各位親們量身定做的產品。對於瘦身減肥最基礎的功課就是控制飲食，當然這裏不是鼓勵大家不吃東西啊，是注意控制熱量和脂肪的...

簡單盒子很漂亮比上次的盒子不一樣。最最最簡單盒子摺紙需要準備的工具和材料：彩紙一張、手2只小盒子最最最簡單折法：盒子摺紙第1步：正方形紙盒子摺紙第2步：米字盒子摺紙第3步：把四個角向中心折盒子摺紙第4步：三分盒子摺紙...

一到夏日，冰激凌就是很多人的心頭愛，因為它的味道冰涼解暑，還很香甜，但是到了天氣漸冷的時候，很多小朋友還是很喜歡吃，但是卻很容易鬧肚子，那麼今天小編將來教教大家如何製作冰激凌，雖然是假的，也能解解眼饞哦！幼兒園最簡單手工...

最簡單的單層錢包主要材料：植鞣2.2mm所需工具：裁皮刀直尺鉛筆水銀筆打孔器菱斬錘子製作步驟：第1步：想好要設計的樣子勾勒大框不用説明了第2步：正面圖第3步：好像畫家們作畫都會簽署名就也跟着嘚瑟下mdh第4步：錢包正面預想大概...

健康不花錢的減肥辦法哦主要材料：運動所需工具：健康飲食製作步驟：第1步：一、游泳：夏天，再沒有哪項運動比游泳更經濟實惠、一舉兩得了。天那麼熱，跳到水裏的感覺太爽了。資料顯示，水的熱傳導係數比空氣大26倍，若在相同温度的水...

   很多MM説“我買的化粧品都是大牌，和明星們用的是一樣的，為什麼她們使用後就能有如此光彩照人的效果，而塗在我臉上依舊是效果頻頻呢？”其實，這就是你沒有正確掌握好化粧技...

很多朋友覺得手繩手鍊類的手工編織都比較麻煩和複雜，害怕自己學不會，因此很多都只是看看不去實際的操作嘗試，其實大部分的手繩類編織可能稍微複雜點，但是製作方法和過程並不複雜，有些都是相當的簡單的。就像今天小編推薦給...

簡單的娃娃裙吊帶裙製作需要準備的工具和材料：棉布、紗、剪刀、針線、尺子、鬆緊帶、娃娃吊帶裙製作步驟圖解：吊帶裙DIY第1步：要用的東西都在這裏辣吊帶裙第2步：這就是大概的樣子寶寶們可以根據自己娃的尺寸來看布用量吊...

用紙杯做手工需要準備材料：紙杯、雙面膠/膠水、白卡紙、水彩筆/丙烯、鉛筆、剪刀。第1步：印上橢圓第2步：將蜜蜂的分解圖剪下來第3步：把紙杯倒放，杯底朝上，用膠水把蜜蜂的腹節貼好。第4步：接着貼上蜜蜂的頭部第5步：在肚子兩邊...

當今減肥方法真的是五花八門，應有盡有！現在給你介紹其中幾款最“毒”門的，看看正在被減肥困擾的你是否用得上。祕笈：纏保鮮膜跳繩500下，跳一次瘦1斤！身邊的同學經過大學的生活都變漂亮變時尚了，可我還在為肥胖困擾！所以我開始...

朋友要的長夾，簡約大方，可以裝12張卡和三五千現金主要材料：minerva皮料2cpa皮料1所需工具：皮具工具1下料工具1製作步驟：第1步：先下料，我自己是使用下料機和刀模下料，兩張大面是先粗裁第2步：粗裁的大面塗膠第3步：兩個大面都塗膠...

幼兒園最簡單手工製作完成效果。第一步：用一個橘子將它切成一片一片的，拿一片當作花蕾第二步：再拿六片橘子當作是花瓣，粘貼如圖所示第三步：拿一根樹枝粘貼上成華的枝幹第四步：最後是製作花的葉子，粘貼如圖所示...