脾氣突然暴躁，愛碎碎念、失眠或睡醒後覺得疲憊。這些多半跟返潮天氣，空氣濕度大有關係。相關資料顯示，在空氣濕度大的情況下，許多人容易出現沉悶，沮喪、抑鬱情緒等現象。
除此之外，其實返潮天氣對人體的健康相當的不利，返潮的氣候有利於細菌生長繁殖，增加了我們患傷寒、各種消化系統病的可能，就連我們的皮膚在這個季節變得十分不穩定，濕疹、毛囊炎、背部長痘，頻頻發生。
一瓶既能改善沉悶的心情，又能穩定皮膚狀態的艾草浴液送給大家
主要材料：
| 艾草 | 薰衣草精油 |
| 潤膚劑 | 浴液起泡劑 |
所需工具：
| 鍋 | 燒杯 |
| 紗布 | 玻璃棒 |
| 空瓶 |
製作步驟：
第1步：
將艾草放入沸水中，小火煮20分鐘；
第2步：
冷卻過濾艾草汁備用；
第3步：
在燒杯中加入浴液起泡劑
第4步：
繼續加入保濕潤膚劑，攪拌均勻；
第5步：
在混合液中加入艾草汁，邊加邊攪拌
第6步：
滴入薰衣草精油，攪拌均勻
第7步：
裝入空瓶中，即可使用；
