聽聞這個就是老年人長壽及健康的祕訣～
小米玉米蛋花羹
小米玉米蛋花羹的材料：
小米50克 玉米碎50克、雞蛋1個、冰糖適量
小米玉米蛋花羹的美食製作教程：
製作前先把材料泡水10分鐘，並清洗清洗
在泡水的時候，我們燒開水【請根據自己習慣及人數選擇烹飪鍋具】 水燒開的時候倒入小米 玉米碎加入適量的冰糖進行煲煮
在熟的時候分三次倒入蛋液輕攪散以免粘底
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