營養又好吃
主要材料：
所需工具：
製作步驟：
第1步：
準備食材
第2步：
平底鍋裏放少許油 打入雞蛋一枚
第3步：
蓋上手卷餅 兩面金黃
第4步：
出鍋 在中間放上生菜 黃瓜等
第5步：
放入金槍魚肉 多一點好吃
第6步：
奶酪片放入
第7步：
也可不撕開直接放入 加入色拉醬
第8步：
捲起來
第9步：
閉起眼睛享受吧
小貼士：
自己吃的多放點食材 對自己好點沒錯的