現在最流行的酵素，外面買的都要上千了，自己動手做，即省錢又吃的放心。酵素可以幫助減肥、改善體質。棒棒噠！
主要材料：
| 檸檬 2斤左右要切片後鋪滿的量 | 水果自己配 |
| 冰片糖 與水果淨重1：1 |
所需工具：
| 酵素桶 |
製作步驟：
第1步：
水果洗淨切配
第2步：
放入桶中
第3步：
放一層冰片糖再放水果
按桶的大小重複幾次
第4步：
最上層鋪滿檸檬
（目的是為了防黴）
第5步：
再鋪滿冰片糖，這次要鋪得很密，因為糖會往下沉，所以最上面這層是放最多糖的（糖和水果的淨重比例1：1，即10斤水果要放10斤糖）
第6步：
封桶 寫日期 水果名
等6個月就可以吃到酵素啦
第7步：
喜歡本寶寶的教程話 加我微信吧
免費教你道家辟穀方法 可以減肥治療疾病哦！
微信號 Lawrencelan5
或掃描二維碼
小貼士：
1.第一個月由於水果分解後會產生氣體，需要自己開蓋放放氣
2.要放6個月才能吃哦！
希望大家能關注我🙆謝謝
