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清甜葫蘆瓜手工美食烘焙教程

美食烘焙 閲讀(2.17W)

清甜葫蘆瓜

針對俺家出水痘的公主大人,要戒口,要吃清淡的食物做的,這款跟平時做的有點不同,味道更清甜可口

主要材料:

  葫蘆瓜       一個  大蒜       適量
  鹽       適量

所需工具:

  炒鍋       一個

製作步驟:

第1步:

清甜葫蘆瓜 第2張

刨皮,切絲

第2步:

清甜葫蘆瓜 第3張

一個就一大碗,備用

第3步:

清甜葫蘆瓜 第4張

剝蒜,切蒜

第4步:

清甜葫蘆瓜 第5張

第5步:

清甜葫蘆瓜 第6張

熱鍋冷油,下菜,快速翻炒

第6步:

加入蒜沫(也可以先下蒜暴炒下出香)

第7步:

大火翻炒致出菜汁,加適量鹽,(如覺得菜色太清白,可加入少許生抽)出鍋啦~~

小貼士:

其實平常是放雞蛋還有少許姜沫一起炒的,寶貝很喜歡吃的,因為要戒口不能吃辣,腥,酸,所以很多食材都不能加,不過這樣也不錯啦^_^