有的寶寶哭鬧，情緒不穩定，媽媽抱一抱就好了。其實，近距離的接觸、肌膚的撫摩、身體的搖擺可以緩和人的神經、安穩人的情緒。而毛毛蟲親子遊戲通過親子肌膚之親，身體互動，能給寶寶帶來良好的情緒體驗，應多和寶寶玩這類親子游戲，讓寶寶釋放不安的情緒，感受共同活動的快樂。
1、毛毛蟲鑽山洞
2、毛毛蟲扭啊扭
玩法：寶寶和家長扮演毛毛蟲，兩人蹲下站於起跑線上，後者拉住前者的衣服，發出指令後，兩人蹲着走，鑽過塑料圈，繞過沼澤地，最後到達目的地。3、毛毛蟲鑽洞洞
玩法：只要一條大的空調被子，就可以進行遊戲了。爸爸和媽媽分別站在被子的兩頭，手捏住被子的兩隻角，將被子變成“洞”狀。然後可愛的毛毛蟲就可以開始活動了。寶寶在鑽進鑽出的過程中，爸爸媽媽可以邊念兒歌邊為寶寶加油。“一條毛毛蟲，鑽進被裏頭，爬呀爬，爬呀爬，爬進小洞口。”爸爸媽媽也可以這裏拍拍，那裏敲敲，讓“毛毛蟲”爬得更有勁。4、毛毛熊蹭癢癢
玩法：媽媽抓住寶寶的一隻手，並讓他的手張開，媽媽用另一隻手在他的掌心畫圓圈，接着用兩根手指順着寶寶的手臂往上移。邊做這些動作邊哼唱兒歌給寶寶聽：“胖胖毛毛熊，圍着花園轉，一步，兩步，三四步，就在這兒蹭癢癢，蹭癢癢啊，蹭癢癢!” 當兒歌唱完時，手製定在她的下巴下，輕輕的撓癢癢，逗得寶寶樂開懷。5、小毛毛蟲爬
大寶寶玩法：跟大人一起坐在地上，伸縮膝蓋，用屁股和腳掌學毛毛蟲往前爬，往後爬。 小寶寶玩法：大人坐地上，寶寶面對大人坐大人腿上，大人學毛毛蟲往前、後爬。6、毛毛蟲
玩法：準備小呼拉圈兩個，每個家庭派出一個小孩和兩個大人，三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，為了增加難度，可在路線上設置獨木橋、山洞等障礙物。7、毛毛蟲爬呀爬
玩法：讓寶寶俯卧，雙手撐地，將身體升高，手不要動，先用雙腳慢慢移動數步，接近雙手，使得寶寶的背脊像毛蟲一樣拱起，然後雙腳不動，兩隻手向前移，移幾步後，手按住不動，再移動腳。結語：
陪寶寶玩遊戲是一種享受，充滿了快樂、幸福，但同時也多了許多責任，你不僅要養育好寶寶，還要教育好寶寶……總之，一切都是為了寶寶更好的成長！
