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减肥餐 无比简单又能填饱肚子的减肥餐
主要材料:
所需工具:
制作步骤:
第1步:
土豆洗净外面包好保鲜膜放微波炉5分钟。拿出来过凉水剥皮。然后捣碎。
第2步:
再放入鸭蛋继续捣碎。撒胡椒粉。一点盐
第3步:
好好搅拌
第4步:
整形。开吃
小贴士:
无比简单又能填饱肚子的减肥餐
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