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簡單方便又美味,適合晚上代餐食用~
主要材料:
所需工具:
製作步驟:
第1步:
切開牛油果,用勺子挖出果肉至攪拌機內
第2步:
如圖
第3步:
加入牛奶,我用的是一盒純牛奶,剛好250ml,並按照個人口味加入蜂蜜
第4步:
設置攪拌機攪拌模式,靜候幾分鐘
第5步:
成品如圖
第6步:
濃稠細膩,代餐食用棒棒的
小貼士:
沒啥注意的,蜂蜜也可用酸奶代替哦,口感也很好的!
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