一個人成長的標誌就是不用媽媽催自己主動穿上了秋褲。我想這個段子背後隱喻的是,一個人成長的標誌是你真正開始主動關心自己的身體健康,學會關愛自己的身體。
主要材料:
艾葉 | 生薑 |
紅花 | 金銀花 |
所需工具:
空茶袋 |
製作步驟:
第1步:
生薑切成薄片;
第2步:
晾曬乾;
第3步:
曬乾;
第4步:
縫製空茶袋1;
第5步:
縫製空茶袋2;
第6步:
縫製空茶袋3;
第7步:
準備好乾燥的生薑、艾葉、紅花、金銀花;
第8步:
將乾燥的生薑、艾葉、紅花、金銀花裝入空茶袋;
第9步:
將乾燥的生薑、艾葉、紅花、金銀花混合裝入縫好的茶包袋中;
第10步:
將乾燥的生薑、艾葉、紅花、金銀花混合裝入縫好的茶包袋中;
第11步:
將茶袋封緊;
第12步:
放入洗腳盆中,每次泡腳時使用。
第13步:
功效:暖身活血,改善手腳冰涼,舒緩壓力。
生薑:性温味辛,外用浸腳能驅寒除濕;
艾葉:祛濕寒、温經脈、幫助睡眠;
金銀花:清熱、抗炎、解毒;
木木要着重提一次紅花,
紅花亦是婦科常用中藥
能活血通經、祛瘀止痛。
小貼士:
👏歡迎大家圍觀,製作過程中或者平時有什麼護膚問題,都可以聯繫木木諮詢:cmmdiy8