菠菜和雞肝都含豐富的鐵、鋅元素，7個月的寶寶要多吃哦，菠菜雞肝粥也是一道補血養顏粥，特別適合女性食用，所以做的時候可以多做些媽媽和寶寶一起吃
主要材料：
| 大米 | 菠菜 |
| 鮮雞肝 | 水 |
所需工具：
| 鍋 |
製作步驟：
第1步：
材料洗淨，用量根據自己需要
第2步：
大米先倒入鍋中煮着
第3步：
雞肝先用熱水煮下，去血腥～從熱水撈出去皮去筋，切碎或剁泥可以根據自家寶寶。在米煮沸騰時放入
第4步：
菠菜切碎，米開花時放入
第5步：
多煮會，很爛很爛，大寶寶的話可以不用煮那麼爛，一歲以內寶寶不要放任何調料！先成出寶寶吃的。媽媽的可以放些調味品
