舌尖上的木槿花手工美食烘焙教程

2019-07-21 閲讀:(2.87W)

在這個木槿花盛開的季節,讓它綻放在你的舌尖,霸佔你的味蕾,帶給你夏天的清爽。

主要材料:

  木槿花       適量  雞蛋       一個
  油,鹽       適量  辣椒       適量

所需工具:

  普通炒菜工具       順手就好  一雙靈巧的雙手

製作步驟:

第1步:

這個季節菜場很多賣木槿花的,普及一下,木槿花清熱利濕,潤肺止咳,涼血解毒。只有這個季節才吃得到,心動了就趕緊去菜場淘寶吧!

第2步:

來個特寫,我是很喜歡的

第3步:

先把花梗和葉子去掉

第4步:

用水浸泡十分鐘,花粉花蜜很吸引蟲子,把蟲子趕出來

第5步:

一個雞蛋和辣椒,我不怎麼喜歡吃辣,辣椒只放兩個,喜歡吃蛋的也可以多放個蛋

第6步:

雞蛋打好備用

第7步:

辣椒切好備用

第8步:

熱油雞蛋下鍋煎好盛出備用

第9步:

辣椒下鍋爆炒幾下,油放多了

第10步:

下木槿花一起翻炒

第11步:

放了鹽翻炒幾下再下煎好的雞蛋

第12步:

一起翻炒很香,花炒熟的過程也很摧殘,我喜歡吃花本身原汁原味的味道,調料放很少雞精都沒有放喲。

第13步:

吃的時候有一股花獨有的清香和淡淡的花本身的甜味,入口滑爽。在炎熱的夏季真是一道清爽的菜。木槿花蛋湯也很美味的,可以嘗試一下。

小貼士:

很簡單的一款家常菜,夏天的味道。

標籤:木槿花 舌尖 指尖上的手工