家有愛吃麪條,不愛青菜的寶貝,為了寶貝的營養均衡,同時每餐又不單調,可是煞費苦心,這樣把蔬菜水果融合在麪條裏,營養健康寶貝愛吃
主要材料:
小麥粉 |
所需工具:
榨汁機 |
製作步驟:
第1步:
紅心火龍果取出果肉,切成小塊。
第2步:
用榨汁機榨成果汁備用。
第3步:
在果汁中加入適量麪粉。
第4步:
和成稍硬的麪糰。
第5步:
擀成簿面片。
第6步:
用花朵模具壓成花朵形狀的小面片。
第7步:
用筷子在中間位置夾一下,就成漂亮的蝴蝶面了。
第8步:
鋪在托盤上晾乾可以保存久點,吃時煮熟加佐料就非常美味啦!
小貼士:
麪糰要和硬一些更容易 成形,面片擀成簿厚看自己喜好和孩子大小,孩子小就簿一些