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自制健身器材 花毽製作.毽球羽毛毽子製作圖解

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自制健身器材 花毽製作.毽球羽毛毽子製作圖解
毽者,運動身體之妙品也。柔中有剛,堅中有軟,雖柔軟而武士亦有可練,雖堅剛即文弱亦有可為。欲急則急至,欲緩則緩隨,曲而就伸,斷而復連,動高則高,動低則低,遠而能進,近而能退,瞻前顧後,盼左覓右,千變萬化,末歸一理,然非用力之久,不能豁然貫通。
自制健身器材 花毽製作.毽球羽毛毽子製作圖解 第2張

“工欲善其事,必先利其器”一隻好的毽子對練習者是很重要的。挑選毽子時,一般以踢起的毽子能垂直升降,並在空中順利翻轉一週為好,毽託的直徑以2.8釐米為宜,毽託過小雖然在空中翻轉容易,但往往不能垂直升降,不易控制,也不便踢出花樣;毽託過大,彈性較低,在空中不易翻轉,而且拙笨。毽子羽毛一般以長12至15釐米為宜,羽毛過短不易控制,而過長在空中又不易翻轉,毽子羽毛的長短,要視毽託的重量大小配套而定,毽託稍重,羽毛就宜長些,反之就短些。當然也可以從羽毛的長短來定毽託的重量大小。總的要求是以練習者的使用起來方便,易於控制為準。現將幾種製作毽子的方法介紹如下:

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自制健身器材1、鵰翎毽:
材料:長約20釐米,寬0.7釐米的較重的布條一根,直徑2.8釐米,厚0.1釐米的銅板一塊(如沒有銅板,可用鐵板或其他眼錢代替),長約12釐米至15釐米的雕、鷹等猛禽的柔軟羽毛一根,長30釐米的棉線一根,漿糊少許。
工具:剪刀一把,手搖鑽一把
做法:用剪刀在布條的中線上,順布長的方向剪一小口(如圖127),並在布條的一面刮上一層漿糊晾乾備用,用手搖鑽在銅板的圓心打一約0.4釐米的小孔(如圖128)。用剪好的布條十字穿在銅板上(如圖129),再把鵰翎插入孔中,用線紮好,即能使用(此種製法,是北京傳統的製作方法,毽子美觀、大方,適於踢各種花樣和表演)。

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2、雞毛毽:有以下三種。

第一種材料:雞尾部羽毛四至六根,銅錢一枚(其他眼錢均可),長約5釐米、寬約1釐米的布條兩根,棉線60釐米左右。
做法:用剪刀把雞的羽毛根部剪理整齊,並用四根羽毛向四個不同方向理好,用線在根部捆紮好(如圖130)。再將兩根布條穿在銅錢上(如圖131),將捆紮好的羽毛插入小孔內,用線連同布條一起捆紮後即能使用(此種毽子美觀、大方,適於練習和表演,但不能完成空中撈魚、撿毽、掛瓶等動作)。

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第二種材料:雞尾部羽毛四至六根,銅錢一枚(也可用其它眼錢代替),比銅錢大一些的布兩小塊,雞肋部小絨毛四、五根,棉線60釐米左右。
毽球羽毛毽子製作工具:剪刀一把,針一根
做法:用剪刀將兩小塊布剪綵成比銅錢大一些的圓形,將銅錢放在兩片圓形布片中間,用線縫牢(如圖132)。再在中心縫上幾根短絨毛和四根雞尾部羽毛,尾羽向四個不同方向,象螺旋槳一樣(如圖133)。然後用線紮起即成(圖134)。

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第三種材料:雞尾部羽毛四至六根,雞、鴨、鵝翅膀的大羽毛一根,銅錢一枚(也可用其它眼錢代替),布兩小塊,棉線一米。

工具:剪刀一把,針一根

做法:先將銅錢夾在兩塊布的中間(布要比銅錢略大)。用針線沿銅錢邊緣縫牢(如圖132),然後剪去不需要的部分。再用剪刀將大羽毛從根部剪下一段,長約3釐米左右,將羽毛毛管的一端平均剪為四片(剪開處約佔全長的三分之一),再把每片向四面折轉,用針線縫在帶有銅錢的布上(如圖135)。將雞尾部羽毛四至六根插入管內,即成毽子(圖136)。此種毽子的羽毛踢壞了,可隨時更換。

以上內容轉載自郭七正老師的“踢毽子”一書


花 毽 制 作 二

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自制健身器材材料:

1.長5-6釐米寬0.6釐米皮條一根,(圖一)要求顏色與 圖二不同,反差越大越好。

2.直徑3.5-4釐米的皮託一個,(圖二)以毛面纖維長的為隹,在其中央用剪刀剪兩個長0.6釐米相距0.6釐米的平行小口。

3.銅板一塊(圖三)如沒有銅板,可用鐵板或其他眼錢代替,內孔不得小於0.6釐米。

4.長約12釐米至15釐米的雕、鷹等猛禽的柔軟羽毛一根。

5.長80釐米的棉線一根,長20釐米細棉線一根。

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自制健身器材 花毽製作.毽球羽毛毽子製作圖解 第12張
自制健身器材做法:將皮條的兩端(纖維面相對)分別從皮託(纖維面向下)上的兩個小口中穿出,再穿過銅板的內孔後,將羽毛(根部用細線捆成火柴頭狀,如圖四)放在兩端中間,拉緊,(圖五)用棉線捆紮好,即告成功!
試毽:毽子做好後還要用增、減眼錢(圖三)的數量或質量、改變皮託直徑大小,來進一步甚至多次調整,直到翻轉和穩定性都達到滿意為止 ,多數的毽子重量在9—15克之間。

可見製作一隻稱心如意的毽子也非件易事。因此在毽界有“踩毽子一腳比踩我一腳都心疼”的戲言。郭七正在“踢毽子”一書中提到“觀其所用的毽子優劣,便可知技術如何”,製作毽子的技術是隨踢毽子技藝而共同增長的。

毽子的大小、輕重,與其踢法和各地的習俗有很大關係。此種底託製法,是北京目前流行的製作方法,毽子美觀、大方,彈性適中,穩定性好,適於踢各種花樣和表演,也適於雞毛等其它毽毛。

希望本文能夠起到“拋磚引玉”的效果,歡迎各地毽友來信,談一談各地毽子的不同做法。

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